बालों को तेजी से बढ़ाने के बेहतरीन उपाय – Hair Growth Tips in Hindi

बालों को तेजी से बढ़ाने के बेहतरीन उपाय – Hair Growth Tips in Hindi

बढ़ाने के बेहतरीन उपाय – Hair Growth Tips in Hindi  : हफ्ते में 2 दिन इस तेल को बालों में लगाएं, आपके बाल तेजी से बढ़ेंगे, बाल डैंड्रफ फ्री और मजबूत होंगे। दोस्तों आप इन् टिप्स को आज़मा कर अपने बालों को डैंड्रफ फ्री और कई समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं ।

hair Oil : कई तेल ऐसे होते हैं जो बालों की खास देखभाल करते हैं। इस लेख में हम आपको चार ऐसे घरेलू तेलों के बारे में जानकारी दे रहे हैं, जिनकी मदद से आप बालों की कई समस्याओं को दूर कर सकते हैं।

hair Oil: यह बात सभी जाने हैं कि तेल लगाने से बालों की विभिन्न समस्याओं से बचाता है। जैसे बालों का समय से पहले सफेद होना, बालों का झड़ना,  बालों का पतला होना आदि। विशेषज्ञों का कहना है कि बहुत से लोग सिर की त्वचा के रूखे होने की वजह से रूखेपन की समस्या से जूझते हैं। ऐसे में तेल का इस्तेमाल आपके बालों को हाइड्रेट रखने में मदद करता है और  सूखापन रोकता है।

बालों में नियमित रूप से तेल लगाने से बालों की ग्रोथ में मदद मिलती है। यह बालों को समय से पहले सफेद होने से रोकने में मदद करता है बालों पर घर का बना तेल लगाने का तरीका और इसके फायदे जानें।

बालों के लिए उपयोगी तेल

1. जैतून का तेल (Olive oil ) और लहसुन

आपको 1/4 कप जैतून का तेल और 10 लहसुन की कली की आवश्यकता होगी।

लहसुन की कल्यों को  छील लें और इसे पीस लें। 

एक कटोरी में तेल और 1-2 चम्मच लहसुन का पेस्ट डालें।

इस लहसुन और जैतून के तेल को बालों में लगाएं।

इसे 30-40 मिनट के लिए लगा रहने दें।

फिर अपने बालों को धो लें।

बालों को Wash करने के लिए माइल्ड शैंपू का सेवन करें।

फायदे । 

लहसुन में एंटीमाइक्रोबियल गुण होते हैं। वे कीटाणुओं और जीवाणुओं को मारने में मदद करते हैं। ये बालों के ग्रोथ में मदद करते हैं।

नारियल और मेथी का तेल

सबसे पहले आपको 500 मिलीलीटर नारियल तेल की आवश्यकता होगी।

फिर 1/2 कप मेथी की जरूरत पड़ेगी.

एक जार में नारियल का तेल और मेथी दाना डालें।

इसे करीब 1 हफ्ते तक धूप में रखें।

एक सप्ताह में तेल तैयार हो जाएगा।

इस तेल का इस्तेमाल आप हफ्ते में 2-3 बार कर सकते हैं।

फायदा

नारियल का तेल बालों को मॉइस्चराइज़ करता है। मेथी बालों को झड़ने से रोकता है। यह रुसी की समस्या को कम करने में मदद करता है।

आंवला और तिल

 3 आंवला, 2 काले तिल और 1 कप नारियल का तेल लें।

एक कढ़ाई में तेल और तिल डालकर रात भर के लिए रख दें।

अगली सुबह आंवला को पीस लें।

कड़ाही में तेल और कुटा हुआ आंवला डालें।

मिश्रण को कुछ मिनट तक पकाएं और फिर छान लें।

आप इसे हफ्ते में कम से कम एक बार इस्तेमाल कर सकते हैं।

फायदे ।

आंवला और तिल कई आवश्यक विटामिन और खनिजों से भरपूर होते हैं। यह आपके बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। तिल में मौजूद ओमेगा-3 फैटी एसिड बालों को तेजी से बढ़ने में मदद करता है।

बालों को तेजी से बढ़ाने के बेहतरीन उपाय ।

1. नारियल के तेल में नींबू का रस मिलाकर लगाएं।

2. अंडे में दो बड़े चम्मच जैतून का तेल मिलाएं और इससे स्कैल्प पर मसाज करें.

3. प्याज को पीसकर उसका दो चम्मच रस निकाल लें। इस रस से बालों की हल्‍की मालिश करें।

4. आंवले का जैम खाएं। आप चाहें तो रोजाना कच्चा आंवला भी खा सकते हैं। आंवले के तेल से बालों में मसाज करें।

5. एलोवेरा के इस्तेमाल से बालों को पोषण भी मिलता है और बाल घने और मुलायम बनते हैं।

6. अरंडी के तेल से बालों की मालिश करें। यह बालों के झड़ने को रोकता है।

7. मेथी के दानों को रात भर भिगो दें और सुबह इसका पेस्ट बनाकर बालों में लगाएं। फिर अपना सिर धो लें।

8. नारियल का दूध भी बालों को पोषण देता है। हफ्ते में एक बार नारियल के दूध से बालों की मसाज करें।

9. आलू विटामिन ए, बी और सी से भरपूर होते हैं। आधे घंटे के लिए रस को बालों पर लगाएं और फिर धो लें।

10. रात में तीन दिन में एक बार जैतून के तेल से बालों की मालिश करें। यह बालों को हर तरह के पोषक तत्व प्रदान करता है और बालों को लंबा और मुलायम बनाता है।

11 नारियल और गुलाब जल में गुड़हल के फूल का पेस्ट मिलाकर 15 मिनट तक लगाएं और फिर सिर धो लें।

12 मेहंदी बालों को उचित पोषण भी प्रदान करती है। हफ्ते में एक बार स्कैल्प पर मेहंदी लगाएं। यह बालों को कलर और सॉफ्ट भी करेगा।

13 मेंहदी में अंडे और चाय की पत्ती का पानी मिलाकर रात भर एक काले बर्तन में रख दें और स्कैल्प पर लगाएं।

14. एक पके नाशपाती को मैश कर लें और उसमें जैतून का तेल और केला मिलाकर स्कैल्प पर लगाएं। यह स्कैल्प को भी पोषण देगा।

15. किराने की दुकान पर उपलब्ध जूट के बीजों को रात भर भिगो दें। सुबह इन्हें उबाल लें और इस उबले पानी से बने जेल को स्कैल्प पर लगाएं.

16. मुलायम और काले बालों के लिए शिकाकाई को भिगोकर बालों पर लगाएं। बाल घने और काले होंगे।

17. रेठा और आंवला भी बालों को पोषण देते हैं। इसका पेस्ट बनाकर बालों पर लगाएं। इससे बालों को पोषण मिलेगा।

18. तिल का तेल बालों के लिए बहुत अच्छा होता है, इसके तेल से बालों की जड़ों में मालिश करें, बाल घने हो जाएंगे।

19 सरसों का तेल गर्म करें, उसमें नारियल का तेल, तिल का तेल और अरंडी का तेल मिलाएं और इस तेल से सिर की मालिश करें। यह सुपर ऑयल बालों के लिए हर तरह से फायदेमंद होता है।

20. नारियल के तेल में एलोवेरा जेल मिलाकर बालों की जड़ों में लगाएं। इससे बाल भी लंबे होंगे और उनकी उम्र भी बढ़ेगी।

21. अरंडी के तेल में विटामिन ई का एक कैप्सूल मिलाकर स्कैल्प पर लगाएं। यह बालों के लिए जरूरी पोषक तत्व प्रदान करता है।

यहां दी गई जानकारी किसी चिकित्सकीय सलाह का विकल्प नहीं है। यह सिर्फ शिक्षित करने के मकसद से दी जा रही है ।

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